Avokado-munaleipä
Täyteläinen avokado ja keitetty kananmuna ruisleivällä.
KasvisLaktoositonNopea (alle 20 min)10 min1 annos
Ravintoarvot
Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.
Energia
351 kcal
Proteiini
12.8 g
Hiilihydraatit
25 g
Rasva
19.5 g
Ainekset
1 annoksen ainekset
- Ruisleipä2 viipaletta
- Avokado½ kpl
- Kananmuna1 kpl
Näin teet
- 1Keitä kananmuna kypsäksi ja kuori se.
- 2Muussaa avokado leipäviipaleille.
- 3Viipaloi muna päälle ja mausta suolalla ja pippurilla.