Kovaksi keitetty kananmuna ja näkkileipä
Kananmuna, näkkileipä ja kurkkua.
KasvisLaktoositonNopea (alle 20 min)10 min1 annos
Ravintoarvot
Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.
Energia
124 kcal
Proteiini
9.1 g
Hiilihydraatit
7.7 g
Rasva
6.2 g
Ainekset
1 annoksen ainekset
- Kananmuna1 kananmuna
- Näkkileipä1 pala näkkileipää
- Kurkkumuutama kurkkuviipale
Näin teet
- 1Keitä kananmuna kovaksi noin 8 minuuttia ja jäähdytä kylmässä vedessä.
- 2Kuori ja lohko muna, tarjoile näkkileivän ja kurkkuviipaleiden kanssa.