Mysli, jogurtti ja omena
Mysli, jogurtti ja omena – nopea kulho ilman keittämistä.
KasvisNopea (alle 20 min)5 min1 annos
Ravintoarvot
Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.
Energia
284 kcal
Proteiini
9.5 g
Hiilihydraatit
42 g
Rasva
8.7 g
Ainekset
1 annoksen ainekset
- Mysli1 dl
- Maustamaton jogurtti1,5 dl
- Omena½ kpl
Näin teet
- 1Kaada jogurtti kulhoon.
- 2Lisää mysli ja paloiteltu omena päälle.