Ruisleipä ja avokado
Ruisleipäviipale muusatulla avokadolla.
VegaaniLaktoositonNopea (alle 20 min)4 min1 annos
Ravintoarvot
Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.
Energia
175 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
13.6 g
Rasva
10.4 g
Ainekset
1 annoksen ainekset
- Ruisleipä1 viipale ruisleipää
- Avokado1/2 avokadoa
Näin teet
- 1Muussaa avokado haarukalla ja mausta ripauksella suolaa.
- 2Levitä avokado ruisleivälle.