Pihvi, lohkoperunat ja salaatti
Kunnon pihvi-ilta rehellisin kalorein: ulkofilee, uunilohkot ja vihersalaatti.
GluteenitonPerusarki35 min2 annosta
Ravintoarvot
Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.
Energia
581 kcal
Proteiini
50.9 g
Hiilihydraatit
47.7 g
Rasva
20.4 g
Ainekset
2 annosta
2 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.
Näin teet
Vinkki
- Pihvin kypsyys varmistuu mittarilla: 55 astetta on medium.