Seitanfajitat
Paahdettua seitania, paprikaa ja punasipulia täysjyvätortilloissa.
Ravintoarvot
Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.
Energia
484 kcal
Proteiini
38.1 g
Hiilihydraatit
50.6 g
Rasva
14.2 g
Lautasmalli: kasviksia 52 %, proteiinia 32 % ja lisäkettä 16 % annoksen painosta. Öljyt ja kastikkeet eivät ole mukana jaossa.
Ainekset
2 annosta
2 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.