Kesäkuntoon.com

Kirjaudu sisään

Kirjautuminen tapahtuu Google-tilillä — ensimmäinen kirjautuminen luo tilin samalla.

Karjalanpaisti

Kahta lihaa, juureksia ja maustepippuria — uunissa itsekseen kypsyvä pata.

Karjalanpaisti

Karjalanpaisti
LihaLaktoositonGluteenitonEnnakkovalmistelu3 h 30 min4 annosta

Ravintoarvot

Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.

Energia
446 kcal
Proteiini
45.2 g
Hiilihydraatit
37.2 g
Rasva
12.9 g

Ainekset

4 annosta

4 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.

Näin teet

Vinkki

  • Kolme tuntia 150 asteessa ei ole sama asia kuin tunti 200 asteessa: paisti pehmenee ajassa, ei lämmössä.