Kevyempi joulukinkku ja lanttulaatikko
Vähärasvainen kinkkufilee sinappikuorella ja kevennetty lanttulaatikko.
Ravintoarvot
Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.
Energia
400 kcal
Proteiini
41 g
Hiilihydraatit
32.9 g
Rasva
11.6 g
Ainekset
6 annosta
6 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.
Näin teet
Vinkki
- Kinkkufileessä on murto-osa perinteisen joulukinkun rasvasta — maku tulee kuorrutteesta.
- Molemmat komponentit voi tehdä edellisenä päivänä ja lämmittää tarjoiluun.