Kesäkuntoon.com

Kirjaudu sisään

Kirjautuminen tapahtuu Google-tilillä — ensimmäinen kirjautuminen luo tilin samalla.

Uunimakkaraperunat

Makkaraperunat uunissa kevytgrillimakkarasta — mahtuu päivään ilman kikkailua.

Uunimakkaraperunat

Uunimakkaraperunat
LihaGluteenitonPerusarki45 min4 annosta

Ravintoarvot

Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.

Energia
407 kcal
Proteiini
17.5 g
Hiilihydraatit
46.4 g
Rasva
16.3 g

Ainekset

4 annosta

4 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.

Näin teet

Vinkki

  • Kevytmakkarassa on noin puolet tavallisen grillimakkaran rasvasta — uuni hoitaa loput.