Kesäkuntoon.com

Kirjaudu sisään

Kirjautuminen tapahtuu Google-tilillä — ensimmäinen kirjautuminen luo tilin samalla.

Vispipuuro

Vaahdoksi vatkattu puolukkapuuro — vaaleanpunainen klassikko.

Vispipuuro

Vispipuuro
VegaaniLaktoositonPerusarki30 min2 annosta

Ravintoarvot

Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.

Energia
293 kcal
Proteiini
8.3 g
Hiilihydraatit
56.8 g
Rasva
3 g

Ainekset

2 annosta

2 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.

Näin teet

Vinkki

  • Puuron pitää olla jäähtynyt ennen vatkaamista — lämpimänä se ei vaahtoudu.