Kesäkuntoon.com

Juures-linssipata

Punaisia linssejä, porkkanaa, palsternakkaa ja perunaa padassa.

Vegaani Itämeren Laktoositon GluteenitonEnnakkovalmistelu45 min4 annosta

Ravintoarvot

Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.

Energia

433 kcal

Proteiini

18.6 g

Hiilihydraatit

67.8 g

Rasva

7.4 g

Ainekset

4 annosta

4 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.

Näin teet

Lähteet

Ravintoarvot: Fineli® — Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), avoin data, lisenssi CC BY 4.0 (creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fi). Tietoja on muokattu mm. annoskokojen, yhdistelmien ja pyöristysten osalta. Kesäkuntoon.com ei ole THL:n tuottama tai suosittelema palvelu.