Kesäkuntoon.com

Kirjaudu sisään

Kirjautuminen tapahtuu Google-tilillä — ensimmäinen kirjautuminen luo tilin samalla.

Kinkkumunakas ja ruisleipä

Kolmen munan munakas kinkulla ja juustolla, ruisleipä vierellä.

Kinkkumunakas ja ruisleipä

Kinkkumunakas ja ruisleipä
LihaNopea (alle 20 min)15 min1 annos

Ravintoarvot

Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.

Energia
493 kcal
Proteiini
35.5 g
Hiilihydraatit
24.3 g
Rasva
26.3 g

Ainekset

1 annosta

1 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.

Näin teet