Kesäkuntoon.com

Mysli, jogurtti ja omena

Mysli, jogurtti ja omena – nopea kulho ilman keittämistä.

KasvisNopea (alle 20 min)5 min1 annos

Ravintoarvot

Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.

Energia

284 kcal

Proteiini

9.5 g

Hiilihydraatit

42 g

Rasva

8.7 g

Ainekset

1 annosta

1 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.

Näin teet

Lähteet

Ravintoarvot: Fineli® — Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), avoin data, lisenssi CC BY 4.0 (creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fi). Tietoja on muokattu mm. annoskokojen, yhdistelmien ja pyöristysten osalta. Kesäkuntoon.com ei ole THL:n tuottama tai suosittelema palvelu.