Kesäkuntoon.com

Kirjaudu sisään

Kirjautuminen tapahtuu Google-tilillä — ensimmäinen kirjautuminen luo tilin samalla.

Bataatti-papupannu

Suolainen aamiaispannu bataatista, mustapavuista ja savutofusta.

Bataatti-papupannu

Bataatti-papupannu
VegaaniLaktoositonGluteenitonNopea (alle 20 min)20 min2 annosta

Ravintoarvot

Yhtä annosta kohti, laskettu ainesosista.

Energia
526 kcal
Proteiini
28.5 g
Hiilihydraatit
58.8 g
Rasva
15.4 g

Ainekset

2 annosta

2 annoksen ainekset — napauta riviä, kun aines on otettu.

Näin teet

Vinkki

  • Suolainen aamiainen on harvinainen kasvispöydässä — tämä on se, kun puuro ei maistu.